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2019

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比天賦更重要的,是正確的學(xué)習(xí)方法

在我們的印象中,似乎書中筆記做得越全越密、越善于使用顏色畫記號的人,平時(shí)拿著錯(cuò)題庫一道道鉆研的人,理應(yīng)既高效成績又好?! 锏难芯拷Y(jié)果顯示:如果你在書上記特別多的筆記,畫特別多的線條,你的大腦就不去記它了,就已經(jīng)忘記了?! 〗酉聛恚凸P記君一起跟隨樊登老師的步伐,一探究竟吧~  一、誤打誤撞的正確學(xué)習(xí)方法  我上中學(xué)的時(shí)候經(jīng)常被班上的女生“圍攻”,原因是她們說我都沒有努力過,憑什么學(xué)習(xí)成績那么好


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學(xué)習(xí)方法

  在我們的印象中,似乎書中筆記做得越全越密、越善于使用顏色畫記號的人,平時(shí)拿著錯(cuò)題庫一道道鉆研的人,理應(yīng)既高效成績又好。

  書里的研究結(jié)果顯示:如果你在書上記特別多的筆記,畫特別多的線條,你的大腦就不去記它了,就已經(jīng)忘記了。

  接下來,和筆記君一起跟隨樊登老師的步伐,一探究竟吧~

  一、誤打誤撞的正確學(xué)習(xí)方法

  我上中學(xué)的時(shí)候經(jīng)常被班上的女生“圍攻”,原因是她們說我都沒有努力過,憑什么學(xué)習(xí)成績那么好。

  我記得很清楚,有個(gè)女生在畢業(yè)紀(jì)念冊上給我的留言是“不要浪費(fèi)了上天給你的天賦”。

  這個(gè)女同學(xué)的每本書都記滿了筆記,還用各種顏色的熒光筆畫滿了重點(diǎn)。

  我其實(shí)一直都很崇拜能夠熟練使用多種顏色畫記號的人,實(shí)在不知道有什么規(guī)律可循。而我就很汗顏了,每學(xué)期結(jié)束時(shí),書本比臉還干凈,最多在老師布置作業(yè)的地方打個(gè)勾。

  高三畢業(yè)時(shí),全套“新書”可以留作紀(jì)念。

  我從不相信自己有什么天賦,因?yàn)閷W(xué)習(xí)真的不容易。

  但我特別愛考試,沒有測驗(yàn)的時(shí)候,我就和同學(xué)互相出題考著玩。

  每次大考之前,我不會(huì)一遍一遍地看書、看筆記,而是拿出一張大紙,靠自己的回憶把這學(xué)期學(xué)習(xí)的公式、重點(diǎn)、單詞、生字、詩詞都默寫一遍。

  每門課用一張紙。遇到想不起來的,就使勁想一會(huì)兒。最后才查書,補(bǔ)充完善這學(xué)期的知識圖譜。

  這樣一來,上考場的時(shí)候就不會(huì)遇到特別意外的題目了。

  我忘記了這個(gè)方法是我自己發(fā)明的,還是我爸爸教給我的,總之有效。直到今天,我講每一本書也只是看一遍,半個(gè)月后要準(zhǔn)備講的時(shí)候再拿出一張白紙……

  以前不知道這樣的方法為什么有效,直到我讀完了一本叫《認(rèn)知天性》的書,發(fā)現(xiàn)自己竟然誤打誤撞地運(yùn)用了正確的學(xué)習(xí)方法。

  這本書是一組嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)家用很長時(shí)間做實(shí)驗(yàn),統(tǒng)計(jì)分析,總結(jié)出來的關(guān)于如何學(xué)習(xí)的研究成果。

  他們把我常用的這個(gè)套路稱為:

  檢索,間隔,鞏固,細(xì)化,遷移……

  聽起來“高大上”了很多!

  書里的研究結(jié)果顯示:如果你在書上記特別多的筆記,畫特別多的線條,你的大腦就不去記它了,就已經(jīng)忘記了。

  所以我們的天性以為我們努力地記筆記,多重復(fù)幾遍,多背幾遍,似乎能夠記得住,但事實(shí)上不是。

  因?yàn)槟切┓椒ú]有給大腦帶來挑戰(zhàn),沒法起到鞏固的作用,只會(huì)讓人誤以為自己已經(jīng)掌握了。

  用今天流行的話講就是:你只是假裝很努力!

  人們都不喜歡挑戰(zhàn)自己,也不喜歡挫敗感。相比較而言,一遍一遍地畫線要輕松得多。可惜,輕松的學(xué)習(xí)是無效的。

  所以說,學(xué)習(xí)好不是靠天賦,而是有正確的方法。《認(rèn)知天性》教給我們一個(gè)簡單的道理—如何有效學(xué)習(xí)。

  科學(xué)的學(xué)習(xí)方法能夠讓我們的學(xué)習(xí)變得更加輕松、更加科學(xué)并且能夠很快地掌握到事物與事物之間的聯(lián)系。

  這對所有的人來講都是一個(gè)特別重要的事情,因此我把這本書定義為《刻意練習(xí)》的升級版。

  《刻意練習(xí)》這本書中提到過一萬小時(shí)的原理,用3F原則,不斷地去練習(xí)一個(gè)東西,你就可以變得很厲害。

  而《認(rèn)知天性》這本書更加細(xì)致地研究了刻意練習(xí),提出了很多對刻意練習(xí)的挑戰(zhàn),也有很多進(jìn)步的地方,所以非常值得學(xué)習(xí)。

  二、認(rèn)清學(xué)習(xí)的本來面目

  1.心智模型的建立:怎樣才算真正的學(xué)會(huì)一件事

  有一個(gè)叫做馬特?布朗的飛機(jī)駕駛員,有一次在駕駛過程中,他突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)引擎熄火了,接著飛機(jī)立刻開始傾斜。

  這時(shí)候他的大腦當(dāng)中就快速地回憶起了非常多的知識。

  他需要算今天這個(gè)飛機(jī)上有多重的貨物,這么重的貨物,用單個(gè)的引擎夠不夠?需不需要重新啟動(dòng)?重新啟動(dòng)會(huì)有什么樣的風(fēng)險(xiǎn)?如果重新啟動(dòng)可以起來的話會(huì)是什么樣的角度?如果不可以起來的話,會(huì)有什么樣的問題?

  進(jìn)行了一系列眼花繚亂的操作,馬特?布朗把這個(gè)飛機(jī)安全迫降在了機(jī)場上。

  這個(gè)過程是要告訴我們什么呢?

  就是當(dāng)你真的坐在飛機(jī)駕駛位上的時(shí)候,是沒有時(shí)間去查谷歌,甚至連查操作手冊的時(shí)間都不夠,只能夠靠你大腦當(dāng)中所擁有的知識快速地運(yùn)算。

  所以僅僅在腦海當(dāng)中儲存一些知識是不夠的,要把它形成能夠自動(dòng)調(diào)用的心智模型,就是能夠讓這些知識自動(dòng)地組合、自動(dòng)地使用,然后形成一套體系,這才算我們真的學(xué)會(huì)了一件事。

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